El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro puso en marcha la estrategia educativa NutrIMSS “Aprendiendo a comer bien en el embarazo y primer año de vida”.
Lo anterior, con el objetivo de orientar a las embarazadas sobre una alimentación adecuada, que favorezca su salud y el desarrollo de sus bebés.
Verónica Tamayo Silva, nutricionista de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 13, destacó que una alimentación balanceada durante el embarazo contribuye a mantener un peso adecuado, prevenir complicaciones médicas y fomentar la producción natural de leche materna.
Advirtió que una dieta inadecuada puede aumentar el riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer, diabetes gestacional, preeclampsia y otros problemas de salud tanto para la madre como para el bebé.
La estrategia NutrIMSS brinda sesiones grupales e individuales a las embarazadas. En la atención grupal, se abordan temas como el cuidado de la alimentación, la ganancia de peso durante la gestación, mitos sobre los alimentos, sustancias nocivas, lactancia materna y alimentación en el primer año de vida.
Finalmente, en las sesiones individuales, se realiza un seguimiento mensual para ajustar el plan nutricional según la etapa del embarazo y la evolución del peso de la paciente.
