¿Como anda del corazón? Autoridades invitan a cuidarse y tener hábitos saludables

La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro, se adhiere a la conmemoración del Día Mundial del Corazón, que se conmemora cada 29 de septiembre, desde el año 2000 por la Federación Mundial del Corazón, con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para designar esté fecha con el objetivo de concienciar sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento.

Por lo que esta efeméride representa una oportunidad para fortalecer acciones con relación a los hábitos saludables con la finalidad de evitar enfermedades que dañen a este órgano. El lema 2025 “Cada latido importa. No te pierdas nada”, nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestro corazón para disfrutar de forma plena de la vida.

La mejor manera de reducir la carga de enfermedades cardiovasculares en la población mexicana es la prevención temprana, la cual se puede lograr con la adopción de hábitos saludables como realizar actividad física regular, mantener una alimentación balanceada, evitar el consumo de tabaco y vapeadores, así como acudir periódicamente al médico para revisiones de presión arterial, glucosa, colesterol y peso corporal.

Con información del Instituto Nacional de Cardiología (INC) Ignacio Chávez, los padecimientos cardíacos más frecuente son la hipertensión arterial, la cardiopatía isquémica, en sus fases crónica y aguda, incluido el infarto agudo al miocardio y la insuficiencia cardíaca

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